Ana içeriğe atla

KIŞIN SAÇ BAKIMI NASIL OLMALI?

Sağlıklı ve güzel saçlar hepimizin hayali. Kış aylarında artan soğukla beraber ağırlaşan ve kirlenen hava, saçlarımızın sağlıksız görünmesine neden oluyor. Bu nedenle kış aylarında saçlarımız daha fazla bakıma ihtiyaç duyuyor. İşte bunun için yapabilecekleriniz:

Düzenli olarak saçlarınızı yıkayın. Düzenli saç yıkama, saç derisindeki fazla yağın ve mantarların temizlenmesine yardımcı olarak saç derisinin sağlıklı kalmasını sağlıyor. Ancak suyun sıcaklığına dikkat etmelisiniz. Saç dipleri ve saç üzerinde yer alan asit, koruyucu lipit tabakayı erittiği için saçınızı çok sıcak suyla yıkamayın. Ilık su tercih edin.

 Kepek ve saç derisi problemleriniz varsa, kepeğe karşı koruma sağlayan bir şampuan seçin. Böylece saçınızın nem dengesi sağlanır ve daha canlı görünür.
Islak saçla dışarı çıkmayın. Soğuk havada ıslak saçla dışarı çıkmak hem hasta olmanıza neden olur hem de saçlarınızın kırılarak dökülmesine yol açar. Bunun için saçınızı ya geceden yıkamalısınız ya da evden çıkmadan iyice kurutmalısınız. Ayrıca kurutma işlemi öncesi ısıya karşı koruyucu etkili ürün kullanmayı ihmal etmeyin. Saç kurutma makinasını yüksek sıcaklıkta çalıştırmayın. Düzleştirici, fön ve maşa gibi yüksek ısılı saç şekillendiricilerden uzak durun. Saçınızı gerip çekiştiren toka ve taçlar kullanmayın.

Beslenmenize dikkat edin. Protein, demir, çinko, biotin ve folik asit içeren besinler saçları beslerken aynı zamanda hızlı uzamalarını sağlar. Bu nedenle kış aylarında bol bol süt ve süt ürünleri, deniz mahsulleri ve yeşil yaprakları sebzeler tüketmeye dikkat edin. 
Saçınızda sedef, egzama gibi özel bir hastalığınız varsa ya da dökülme probleminiz varsa dermatoloğunuzun önereceği kükürt ve katran içeren şampuanları özellikle kış aylarında kullanmalısınız. 

Saçlarınıza parlaklık ve nem vermesi için bitkisel yağlardan ve doğal maskelerden faydalanın.





Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Parfümün Sırrı EDP & EDT & EDC Farkı

Herkese Merhaba, Bugün size hepimizin vazgeçilmezi olan parfümlerden bahsedeceğim. Miss gibi kokmayı, güzel kokmayı hepimiz istiyoruz. Bunun için önceliğimiz suya sabuna dokunmak. Sonrasında ise favorimiz parfümler. Parfüm alırken ise baş kriterimiz kalıcılık. EDP mi alayım, EDT mi alayım derken bazen reyonların başında saatler geçirebiliyoruz. Ya da isimlerine bakıyoruz, isim aynı ama fiyatlar farklı. Acaba arada ne fark var diyoruz. Şimdi bu farkı öğreneceğiz. Ama öncesinde parfüm seçerken dikkat etmeniz gereken birkaç noktadan bahsedeceğim. Parfüm seçerken teninizin yapısı çok önemlidir. Bir arkadaşınızda koklayıp beğendiğiniz bir koku sizde aynı etkiyi yaratmayabilir. Çünkü herkesin teni ve ten asidi farklıdır. Bunun için kendi üzerinizde deneyerek teninize yakışan kokuyu tercih edin. Bunun dışında parfümün üst, orta ve alt notaları da parfüm seçerken önemlidir. Üst nota parfümü ilk sıktığınız anda aldığınız kokudur. Etkisi birkaç dakika sürer. Orta nota 5 dk sonra aldığınız kokudur.…

2018 İLKBAHAR/YAZ MAKYAJ TRENDLERİ

Mevsimle birlikte güzellik kavramı da değişiyor. Birkaç sezon öncesinin kusursuz, bol kontürlü yüz hatları yerini doğallığa, kendi özüne bırakıyor. Yaratıcı, sınırsız ve bir maske ardına gizlenmektense doğal güzelliğinizi vurgulayan bir anlayış var.
Ayna Cilt 2018 İlkbahar/Yaz sezonunda kontüre veda ediyoruz ve ayna ciltler ön plana çıkıyor. Kendi cildinizin bir tık daha iyisi sloganıyla yola çıkan bu görünüm için, dengeli ve sağlıklı bir ışıltıyla parlayan cilt dokusu şart.
Enerjik Bakışlar Saçlarla birlikte hayatımıza giren rengarenk tonlar makyajdaki hükmünü sürdürüyor. Baskın pembeden, ferah okyanus tonlarına ve mor renklerle bakışlarınız enerji kazanıyor.
Rorange 'Rorange' 2018 yazının en popüler renklerinden. Dikkat çekici kırmızıyla enerjik turuncunun birleşimi olan bu renk, sıcak yaz günlerine ve bronz tene harika uyum sağlayacak.
Sıralı Kaşlar Doğala dönüş demişken alınmayan ve kesilmeyen kaşların konforuna şimdiden alışın. Cımbızı ve makası sandığa kaldırma zamanı geldi. İçi…

Dudak Çatlaması Neden Olur? Dudak Çatlamasına Bitkisel Çözümler/Lip Balm Yapımı

Dudak kuruması, dudak çatlaması ve dudak soyulması vitamin eksikliğinden şeker hastalığına kadar bir çok sorunun habercisi. Dudak problemlerinin %80 vitamin eksikliğinden kaynaklanır. Sizde dudak kuruluğu ve çatlamasından şikayetçiyseniz işte size nedenleri ve çözüm önerileri:
Dudak çatlamasının nedenleri;
*B vitamini eksikliği *A vitamini eksikliği *Dehidrasyon (Vücudun susuz kalması) *Çinko eksikliği *İlaçların yan etkileri *Dudakları yalama, ısırma ve emme alışkanlığı *Ağızdan nefes alma *Diş macunlarının yan etkisi *Sigara içme alışkanlığı *Uzun süre bir şey yiyip içmemek *Aşırı soğuk ve aşırı sıcak hava *Şeker hastalığı *Stres, üzüntü, depresyon *Güneşe ve aşırı ısıya maruz kalma *Bazı kan hastalıkları *Sağlıksız kozmetik ürünler Dudak çatlamasını önlemek için bunları yapın; *Gün içerisinde tüketmeniz gereken su miktarına dikkat edin! *Bol sebze ve yeşillik tüketmeye özen gösterin. *Doğal dudak peelinglerine başvurun. *Renk, koku ve yabancı bir madde içermeyen kaliteli dudak nemlendiricinizi dudakları…